南瓜，是一种葫芦科草本植物，自明代传入中国后，一直是咱们非常喜爱的蔬菜。总能想起小时候奶奶熬的南瓜粥，清甜而软糯的口感，让人久久不能忘怀。一碗南瓜粥不仅能帮助咱们祛热解暑，还能调度肠道以到达健脾养胃的效果。 　　盛夏煮南瓜粥适当加一点莲子或薏仁，有非常好的祛湿成效。在我国，南瓜的栽培历史悠久，栽培面积大且亩产很高。由于南瓜色彩喜人、口感细腻甜美，也是许多农人朋友喜爱的家常菜之一。...

      免打发！无糖蔬菜苏打饼干，低脂低热量，配方具体步骤简略！ 　　家里有孩子的，三天两头总少不了买些零嘴儿，大部分孩子都喜欢吃甜食，吃多了不免不爱吃饭，或许呈现龋齿，所以太甜的我基本上不买，最多买几包苏打饼干，奶盐味和香葱味的苏打饼干比较开胃，而且发酵饼干对肠胃比较好。 　　前段时间孩子脸上长了很多小疙瘩，原因是孩子最近肉吃得多，蔬菜吃得少，顿顿想...

现代的人们在快节奏的社会上生活着，不免会有很大的压力，尤其是一些年青人，日日拼命的作业着实辛苦，有时候还经常不按时刻吃饭，其作息规律也是乱得很，并且每日的饮食差不多都是靠外卖来解决，偶然还会吃些夜宵，油性重，吃着不卫生，所以胃病也就主动找上门来了。 小编身边就有很多胃欠好的人，时不时就会胃痛，我看着都难过，所以年青人们啊，可得照顾好自己的身体，别再浪费你们的胃了，在饮食方面一定要重视起来，这...

脸色发黄，气色欠安，弥补气血对女人来说非常重要，今日就给我们介绍一道补气血的“五红汤”，五红汤是由红豆，红皮花生，红枣，枸杞和红糖五味食物一起熬制的摄生补养汤，既能补气养血，美容养颜，健脾养胃还能摄生，隔天吃一次，脸色红润精力好。 虽然五红汤对女人来说非常重要，但并不是每个人都能够喝，关于体热，容易上火，消化不良，伤风发烧，月经期间的人群是不能够饮用的，适用于脾胃虚弱...

　　夏天到了，许多人都不知道在夏天往后应该栽培什么，咱们知道夏天是不能栽培蔬菜的，由于气候比较炎热，这个时分咱们去栽培蔬菜很简单导致烧苗，并且往往蔬菜也长不好，蔬菜是一种比较需要水的植物，所以大部分的蔬菜都需要浇许多的水，那么小暑往后咱们还能够在菜园子里种哪些蔬菜呢？今天深圳送菜公司给咱们介绍几个值得关注的蔬菜，小暑的节气不同，和其未来栽培的蔬菜也有联系。 　　首先对引荐咱们栽培的便是萝卜，...

老年人是能咖啡的，适量喝咖啡，可以提神醒脑，有助于大脑健康，还能减低患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性。 深圳蔬菜配送了解过量喝咖啡可能会使心跳加速、心律不齐，导致过度部分影响睡觉，会对健康形成不利影响。但毕竟老年人身体的因素，在喝咖啡时需要留意患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人，不宜喝咖啡的。患有心脏病的老年人喝咖啡，可增加心肌梗塞发生率。患有溃疡病的老年人喝咖啡，可引起溃疡病的加剧，导...

花生又称为“长生果”，因其拥有丰厚且有利于人体健康的抗氧化剂、维生素和矿物质等，能够全面的满足人体所需之物质。尤其是花生表面的赤色外皮，含有很多的维生素B1、B2和单宁，不宜将之剥掉。每天适量食用，能到达下降血脂、坏胆固醇的效用，并能防备心血管疾病。 ​ 花生所含的营养成分中，不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等，可促进人体的推陈出新，增加热量的发出，代谢血脂，燃烧坏胆固醇，避...

深圳蔬菜配送提示在播种前，对种子做进一步的精选和处理是进步种子质量，确保苗全、苗壮的主要办法之一。一般用风车或簸箕铲除秕谷和杂质，选留丰满的种子做种，随后选晴天晒种2～3天，以进步种子的发芽势和发芽率。...

食物摄生很重要，深圳蔬菜配送提示常吃4种食物，排毒润肤，清理肠胃，健脾补肾...

深圳蔬菜配送一般来讲大蒜后茬不种韭菜之类的是因为蒜和韭菜吸肥量大且吸收养分又较一致，故处理不妥，后茬会不宜长好，生姜与韭菜也是一样。所以只要处理妥当仍是能够种好的。 1.施足有机肥，有机肥是完全肥料，养分完全； 2.通常会缺“硫”，需特别注意弥补此类作物生长所需的“硫”，如可用硫酸铵、硫酸钾等； 3.如非必须，也可考虑下茬栽培其...